🎉 Nur für kurze Zeit: Sparen Sie die Einrichtungsgebühr von 199€ - jetzt registrieren! Jetzt sparen
Psychische Erkrankungen

Boreout-Syndrom

Zustand chronischer Unterforderung und Langeweile am Arbeitsplatz mit negativen gesundheitlichen Folgen.

Das Boreout-Syndrom beschreibt einen Zustand chronischer Unterforderung und Langeweile am Arbeitsplatz. Es ist das Gegenstück zum Burnout und kann ähnlich belastende Auswirkungen haben.

Die drei Elemente des Boreout

Nach Rothlin und Werder:

  1. Unterforderung

    • Qualifikation übersteigt Anforderungen
    • Zu einfache Aufgaben
    • Fehlende Herausforderung
  2. Langeweile

    • Monotone Tätigkeiten
    • Fehlende Abwechslung
    • Zeitempfinden verändert
  3. Desinteresse

    • Keine Identifikation mit der Arbeit
    • Sinnlosigkeitserleben
    • Innere Kündigung

Symptome

  • Antriebslosigkeit
  • Niedergeschlagenheit
  • Frustration
  • Körperliche Beschwerden
  • Soziale Probleme

Paradox: Beschäftigt wirken

Betroffene versuchen oft, beschäftigt zu wirken:

  • Aufgaben werden künstlich gestreckt
  • Scheinaktivität
  • Vermeidung von Effizienz

Ursachen im Unternehmen

  • Fehlende Personalentwicklung
  • Unpassende Stellenbesetzung
  • Starre Strukturen
  • Mangelnde Kommunikation
  • Fehlende Delegation

Erfassung in der Gefährdungsbeurteilung

SafeMind erfasst auch Unterforderung als Belastungsfaktor:

  • Fragen zu Vielseitigkeit
  • Anforderungs-Qualifikations-Passung
  • Entwicklungsmöglichkeiten

Verwandte Suchbegriffe

BoreoutUnterforderungLangeweile Arbeitchronische Unterforderunginnere Kündigung

Häufig gestellte Fragen

Was ist Boreout?

Boreout ist ein Zustand chronischer Unterforderung und Langeweile am Arbeitsplatz. Es ist das Gegenstück zum Burnout und kann zu Antriebslosigkeit, Frustration und gesundheitlichen Problemen führen.

Ist Boreout genauso belastend wie Burnout?

Ja, Boreout kann ähnlich belastende Auswirkungen haben wie Burnout. Chronische Unterforderung führt zu Sinnverlust, Frustration und kann in Depressionen münden.

Wie erkennt man Boreout?

Anzeichen sind: Langeweile, Antriebslosigkeit, künstliches Strecken von Aufgaben, Desinteresse an der Arbeit und das Gefühl, unterfordert zu sein.